提問者：NeomyDierdemy2013-06-17 00:00
一、注意皮膚的清潔 每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。 二、注意飲食調節 避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多攝取富含維生素B6、C、E類的食物。 三、多飲水 美容大師認為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內的細胞得到充足的水分，使皮膚更加細膩柔滑。 四、你需要的是水不是油 您應選用有保濕功效的護膚品而非油性的面霜。 五、化妝品也該“換季”了 除了使用具保濕及修復受損細胞功能的低油度面霜外，粉底應改用干濕兩用粉底，以保持面部干爽不膩，避免沾住太多灰塵雜質。晚間保養則應選用水質的保養品，以讓皮膚充分休息。 六、防曬必須從春天開始 此外，應注意生活要有規律。避免過度緊張，不要時常熬夜，保持輕松愉快的心境。這對皮膚的保健很重要。只要我們重視對皮膚的保養，即使在最易出現問題的春季，也能使皮膚與春天一樣健康美麗。
回答者：SC123MXD2016-06-17 00:00
女性春季養生應該注意: 一、起居規律 在春天到來之時，皮膚舒展，末梢血液供應增多，汗腺分泌也增多，身體各器官負荷加大，而中樞神經系統卻發生一種鎮靜、催眠作用，肢體感覺困倦。這時千萬不可貪圖睡懶覺，因為這不利于陽氣
提問者：duynxpyam2013-09-11
春天養生吃魚頭，因為魚含有豐富的營養，而魚頭，又是魚整個身體的黃金部分，魚眼，魚腦等含有豐富的營養成分，而魚要呼吸，也必須靠腮，腮在魚頭里，所以說，魚的精華在于魚頭，而一年之季在于春。 開個玩笑！ 春季食養原則：
提問者：aidai4132013-02-26
女性春季養生小常識: 一、起居規律 在春天到來之時，皮膚舒展，末梢血液供應增多，汗腺分泌也增多，身體各器官負荷加大，而中樞神經系統卻發生一種鎮靜、催眠作用，肢體感覺困倦。這時千萬不可貪圖睡懶覺，因為這不利于陽
提問者：te300e67kp2014-02-24
可能我看到問題有點晚了，不過希望對你以后有用哦。 春天天氣干燥，風沙比較多，所以我們要多喝水，對臉部，和嘴唇的保養也要加大力度，不然就容易起皮。還有，春天應盡量少吃羊肉，因為羊肉火大，容易上火。
提問者：KFW0082014-04-02
外出記得擦護膚霜
提問者：2013-12-09
打黃油 加水 檢查機油 吹空氣濾芯 油箱放水 洗散熱器 空調濾芯 加油的時候用絲襪，這樣可以把大一點的渣渣濾出來， 保養的太多太多， 這幾個是重要的保養，
提問者：gdsjwk2102013-10-20
