提問(wèn)者：kogaxie12013-04-04 00:00
平常自己做就可以、方便快捷、側(cè)重美白
1。睡前按摩 辛苦了一天的身體,如果能好好舒緩一下肌肉壓力,對(duì)肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤(rùn)成分的嬰兒油涂在身上,慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位,直至護(hù)理液被皮膚吸收。擦完后再美美地水上一覺(jué),保管明早起床會(huì)有不一樣的感覺(jué)。 2。預(yù)防頸紋 辛勞的工作不僅對(duì)脊椎造成一定的影響,還會(huì)帶來(lái)頸部細(xì)紋出賣你的年齡。為了預(yù)防頸紋的出現(xiàn),平時(shí)不妨用滋潤(rùn)性的乳液或乳霜抹于頸部并輕輕按摩,促使頸部肌膚吸收足夠養(yǎng)分,保持滋潤(rùn)彈性,就不會(huì)出現(xiàn)討人厭的皺紋了。 3。呵護(hù)口唇 唇部也是夜間護(hù)理的重點(diǎn)。說(shuō)了一天話,唇部難免會(huì)有輕微的磨損。所以護(hù)理時(shí)要先去除唇部的死皮,可用白砂糖輕輕擦在嘴唇上并按摩,或在刷牙時(shí)順便用牙刷輕擦唇部,這些都能有效去除死皮,用清水清洗干凈后涂上潤(rùn)唇膏就可以去睡美容覺(jué)啦。 4。手部滋潤(rùn) 手部的滋潤(rùn)工作并不是只在冬季做就足夠了,經(jīng)常觸碰各種東西的手部肌膚是很容易受污染和干燥的,除了要必備一只平時(shí)用的手部護(hù)理液之外,睡覺(jué)前做手部護(hù)理可以讓手部肌膚得到一整夜的滋潤(rùn),獲得雙倍效果。 5。眼部護(hù)理 眼睛也是白天生活工作的重要道具,特別是從事與電腦有關(guān)的工作,過(guò)度使用電腦接受過(guò)多輻射后眼睛容易變得干澀,甚至痛癢。所以做這類工作的MM要注意,每工作一個(gè)小時(shí)最好讓眼睛休息一下,滴點(diǎn)眼藥水滋潤(rùn)一下眼球。另外,可以將兩個(gè)使用過(guò)的茶包放入冰箱內(nèi)冷藏,取出后敷在眼皮上,閉目休息數(shù)分鐘,這樣可以使雙眼肌膚得到舒緩。 6。肌膚補(bǔ)水 如果在臨睡前感到皮膚有些干澀,可在臉上和頸部噴上含薰衣草精油的水,它可以滋潤(rùn)干燥的皮膚,還起到安睡的作用。但要注意,臨睡前不能喝過(guò)量的水,否則起床后會(huì)臉部浮腫。如果真的很口渴,就喝一小杯開(kāi)水就好了
回答者：mtpa27362016-04-04 00:00
根據(jù)卵巢早衰的病因，可以看出預(yù)防卵巢早衰其實(shí)也不外乎飲食，起居，避孕，情緒調(diào)節(jié)等幾方面。 特別提示 1、堅(jiān)持喝牛奶，多吃魚(yú)蝦及新鮮的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免過(guò)多飲用咖啡，濃茶及酒類制品。 2、良好的睡眠
提問(wèn)者：silence_risk2013-05-09
保養(yǎng)卵巢和子宮很重要，應(yīng)該從飲食營(yíng)養(yǎng)、生活健康等方面入手，盡量少用避孕藥，少做人工流產(chǎn)等。海參是很好的卵巢保養(yǎng)品，可以適量補(bǔ)充。
提問(wèn)者：kaixiang202015-07-14
汽車保養(yǎng)最應(yīng)該保養(yǎng)的是換機(jī)油和機(jī)油濾芯器，汽車保養(yǎng)最要經(jīng)常做的是洗車，汽車保養(yǎng)最要經(jīng)常檢查的部位是輪胎表面和氣壓、機(jī)油尺度、冷卻水位、剎車油位。發(fā)動(dòng)機(jī)的養(yǎng)護(hù)的五要點(diǎn)：1、使用適當(dāng)?shù)燃?jí)的機(jī)油定期（每5000公里）更換機(jī)油和
提問(wèn)者：aimeili199922013-03-09
小半蹲 大家跟我一樣雙手叉腰，兩個(gè)腳朝前，兩只腳之間留10厘米的空隙，一個(gè)拳頭的距離。蹲下去的時(shí)候膝關(guān)節(jié)也是一個(gè)拳頭的距離，大家跟我一起做，身高往下矮十公分，每天走完步，再站在這的時(shí)候，如果你們每天做10—30分鐘，累
提問(wèn)者：wcrte2015-07-20
1 避免陽(yáng)光直射，特別是顯示器屏幕。 2 定期清潔內(nèi)部，鍵盤(pán)要經(jīng)常清潔。 3 u盤(pán)等usb接口設(shè)備要?jiǎng)h除后拔下。 4 注意通風(fēng)散熱。 5 供電要穩(wěn)定，插座要好。 6 必須
提問(wèn)者：tpuusdsp2013-02-24
1、新鮮蔬果中的維生素胡蘿卜素:維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素。胡蘿卜素能保持人體組織或器官外層組織的健康，常長(zhǎng)“痘痘”的姐妹們 應(yīng)視其為“良友”，而維生素C、E則可延緩細(xì)胞因氧化所產(chǎn)生的老化，讓青春容顏盡量
提問(wèn)者：2014-01-07
